涡卷弹簧销售营销公司[MYSJSYXX]

保龄球的重量因个人力量而异，有多种规格可供选择。一般来说，保龄球的重量在6~7公斤左右，也有少数重量低于或高于这个范围。在选择保龄球时，需要根据个人的力量、技术水平和偏好来决定适合的重量。因此，保龄球可以重也可以轻，具体重量取决于个人情况和需求。

对于初学者而言，选择过重或过轻的保龄球都不利于技术的掌握和提高，因此建议在专业人员的建议下选择合适的保龄球。